Σε πολλούς σύγχρονους άνδρες παρατηρείται μείωση της σεξουαλικής δύναμης μετά από 40 χρόνια. Αλλά λίγοι από αυτούς γνωρίζουν ότι οι λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ισχύος μπορούν να αποκαταστήσουν την προηγούμενη χαρά της σεξουαλικής ζωής και να την παρατείνουν μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Γιατί μειώνεται η ισχύς;
Σήμερα, η αποδυνάμωση της ισχύς εντοπίζεται όλο και περισσότερο σε αρκετά νεαρά άτομα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε κακή υγεία, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, το ισχυρό σωματικό και συναισθηματικό στρες, το συχνό στρες, η έλλειψη ύπνου και οι κακές συνήθειες επηρεάζουν τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας. Κάθε άντρας φοβάται να ξυπνήσει ένα πρωί ανίκανος. Για να αποφευχθεί αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με επιτυχία λαϊκές συνταγές για να αυξήσετε την ισχύ. Ωστόσο, πριν από αυτό, είναι καλύτερο για έναν άνδρα να συμβουλευτεί έναν ανδρολόγο ή ουρολόγο, επειδή η ανικανότητα μπορεί να είναι σύμπτωμα φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα.
Το αποτέλεσμα των λαϊκών μεθόδων διατήρησης της ανδρικής δύναμης θα εκμηδενιστεί εάν ο ασθενής δεν ακολουθεί τους θεμελιώδεις κανόνες: να ξεκουραστεί σωστά, να ασκήσει μέτρια σωματική δραστηριότητα και να τηρήσει τους κανόνες μιας υγιεινής διατροφής. Επομένως, για να αυξήσετε την ισχύ, πρέπει να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής σας και να τον προσαρμόσετε, εάν είναι απαραίτητο.
Προϊόντα καλά για την υγεία των ανδρών
Σήμερα όλοι έχουν ήδη ακούσει για τα αφροδισιακά - ουσίες που αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία. Πολλές από αυτές τις ουσίες βρίσκονται σε τρόφιμα που μπορούν να θεωρηθούν ως μέσο για την αύξηση της ανδρικής ισχύος. Για να είναι στα καλύτερά του στο κρεβάτι, ένας άντρας μπορεί:
- Τρώτε φρέσκο σκόρδο (2-3 σκελίδες) καθημερινά. Αυτή η προσθήκη στη συνήθη δίαιτα όχι μόνο αυξάνει την ισχύ, αλλά χρησιμεύει επίσης ως καλή πρόληψη πολλών ασθενειών για τους άνδρες, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων.
- Χρησιμοποιήστε σπόρους κολοκύθας ως συμπλήρωμα διατροφής. Μπορούν να είναι ωμά ή μέρος ενός πιάτου. Οι χημικές ενώσεις που βρίσκονται στους σπόρους κολοκύθας όχι μόνο προάγουν τη φυσιολογική στύση αλλά και βελτιώνουν την ποιότητα του σπέρματος.
- Από την αρχαιότητα, η παραδοσιακή ιατρική θεωρούσε το μέλι πολύ αποτελεσματικό αφροδισιακό. Οι ευεργετικές του ιδιότητες συνδυάζονται καλά με κόκκινο κρασί και χυμό αλόης. Για την παρασκευή του προϊόντος, πρέπει να αναμειχθούν και τα 3 συστατικά, παίρνοντας 3 ίσα μέρη κρασιού, 2 μέρη μέλι και 1 χυμό αλόης. Ως επιπλέον συστατικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια χούφτα σπόρους μαϊντανού. Αφήστε τη σύνθεση που προκύπτει για 2 εβδομάδες.
- Μια άλλη επιλογή για να χρησιμοποιήσετε το μέλι ως αφροδισιακό είναι να το καταναλώνετε με χυμό καρότου και τριμμένο τζίντζερ σε ποσότητα 60 g ημερησίως. Μια άλλη συνταγή με βάση το μέλι που επηρεάζει τη δραστικότητα στους άνδρες: συνδυάστε 0,5 κιλά καρύδια με 0,3 κιλά μέλι και 0,1 λίτρο χυμό αλόης. Αυτό το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. πριν από κάθε γεύμα.
- Ετοιμάστε σιρόπι από κόκκινο κρασί και αποξηραμένα φρούτα. Για αυτό θα χρειαστείτε 2 λίτρα κόκκινο κρασί, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα (100 g από κάθε αποξηραμένο φρούτο), λίγη ζάχαρη (1-2 κουταλιές της σούπας), μπαχαρικά για γεύση (κάρδαμο, γαρύφαλλο, κανέλα). Περιχύνουμε όλα τα υλικά με κόκκινο κρασί και σιγοβράζουμε για 1 ώρα σε χαμηλή φωτιά. Αυτό το αφέψημα είναι χρήσιμο να λαμβάνεται αμέσως πριν από τη σεξουαλική οικειότητα ή κάθε μέρα πριν το δείπνο.
Εκτός από τα παραπάνω προϊόντα, η κατανάλωση των παρακάτω έχει ευεργετική επίδραση στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας:
- τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες: γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, διάφορα κρέατα.
- θαλασσινά και φυτικής προέλευσης (για παράδειγμα, φύκια - φύκια).
- φρέσκα φρούτα και λαχανικά, καθώς είναι πηγές πολλών βιταμινών και μικροστοιχείων που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία των ορμονών του φύλου.
- μπαχαρικά με μέτρο, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να τα προσθέσετε σε καφέ ή τσάι.
- αυγά, μαγειρεμένα σε οποιαδήποτε μορφή.
- διάφοροι ξηροί καρποί - πηγή πρωτεΐνης και υγιών λιπαρών.
Αποτελεσματικά αφεψήματα βοτάνων
Τα αφεψήματα ορισμένων φαρμακευτικών βοτάνων έχουν δράση ενίσχυσης της δραστικότητας. Το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πώς να τα μαγειρέψετε σωστά.
Η ρίζα τζίνσενγκ έχει ευεργετική επίδραση στην ενίσχυση της ισχύος στους άνδρες. Δεν είναι τυχαίο που στα ανατολικά αποκαλείται «ρίζα της αγάπης». Δικαίως έχει πάρει μια τιμητική θέση τόσο στη λαϊκή όσο και στην επίσημη ιατρική, όπου περιλαμβάνεται σε φαρμακευτικά σκευάσματα για την ενίσχυση της στύσης. Για να προετοιμάσετε ένα υγιεινό αφέψημα στο σπίτι, πρέπει να ρίξετε 100 g ρίζας ginseng σε 500 ml νερό και να το αφήσετε σε σκοτεινό μέρος για 2 ημέρες. Μετά από αυτό, το έγχυμα βράζεται για 4 ώρες σε χαμηλή φωτιά, κατά τη διάρκεια των οποίων προστίθεται 1 κουταλιά μέλι και η ίδια ποσότητα κανέλας. Αυτό το φάρμακο πρέπει να καταναλώνεται 100 g κάθε φορά μετά τα γεύματα.
Οι πρόγονοί μας γνώριζαν το θυμάρι για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Είναι πιο γρήγορο να παρασκευάσετε ένα αφέψημα με βάση αυτό παρά από ginseng. Το πράσινο μέρος του θυμαριού σε ποσότητα 100 g θρυμματίζεται και ρίχνονται 200 ml βραστό νερό. Το μείγμα πρέπει να εγχυθεί μέχρι να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου.
Για να αυξηθεί η δραστικότητα, υπάρχει μια λεγόμενη γαλλική συνταγή που βασίζεται στο θυμάρι. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε 1 κουτ. μυρωδικά θυμάρι και μέντα, μια πρέζα δεντρολίβανο. Τα συστατικά του φυτού χύνονται με βραστό νερό και αφήνονται να κρυώσουν εντελώς. Ένας άντρας πρέπει να χρησιμοποιεί αυτό το φάρμακο κάθε μέρα για να έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Μπορείτε να πάρετε τη ρίζα καλαμιού με τη μορφή αφεψήματος ή απλά ωμή. Η ακατέργαστη ρίζα μπορεί απλά να μασηθεί, αλλά όχι περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα. Μια άλλη επιλογή για λαϊκές θεραπείες για τη δραστικότητα είναι μια έγχυση βοτάνων του Ντουμπρόβνικ. Παρασκευάζεται ως εξής: 5 κ.σ. μεγάλο. 1 λίτρο βραστό νερό χύνεται στο πράσινο μέρος του φυτού και εγχύεται για 2 ημέρες.
Η τσουκνίδα είναι καλός βοηθός στην αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα αφέψημα με βάση αυτό ή μπορείτε να φτιάξετε ένα φαρμακευτικό μείγμα βοτάνων χρησιμοποιώντας το. Στην πρώτη περίπτωση, 1 κ.σ. μεγάλο. Η τσουκνίδα χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνεται για 20 λεπτά και στη συνέχεια το περιεχόμενο διηθείται μέσω γάζας/λεπτού κόσκινου. Αυτό το ρόφημα πρέπει να λαμβάνεται λίγη ώρα πριν από τα γεύματα. Ο δεύτερος τρόπος χρήσης της τσουκνίδας είναι να τη συμπεριλάβετε σε ένα ειδικό μείγμα βοτάνων. Η μέντα, το υπερικό, το τριφύλλι και η τσουκνίδα λαμβάνονται σε ίσα μέρη, τα οποία εγχύονται σε βρασμένο νερό για περίπου μία ώρα. Αυτή η έγχυση πρέπει να λαμβάνεται πολλές φορές κάθε μέρα.
Λαϊκές θεραπείες για γρήγορη αύξηση της ισχύος με τη μορφή αφεψημάτων και βαμμάτων λαμβάνονται σε μαθήματα 10-30 ημερών. Θα πρέπει πάντα να θυμάστε την πιθανή ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης σε ουσίες φυτικής προέλευσης, επομένως η βοτανοθεραπεία πρέπει να προσεγγίζεται με κάθε ευθύνη.
Θεραπευτικά λουτρά με βότανα
Συχνά η αιτία της κακής στύσης είναι η συναισθηματική υπερένταση και το άγχος. Ένας άντρας χρειάζεται απλώς να χαλαρώνει από καιρό σε καιρό. Μπορείτε να συνδυάσετε τη δουλειά με την ευχαρίστηση κάνοντας ζεστά μπάνια με διάφορα αφεψήματα βοτάνων.
Τα καλύτερα αποτελέσματα δείχνουν τα λουτρά με φύλλα δάφνης ή φαρμακευτικό χαμομήλι. Για να τα ετοιμάσετε, δεν χρειάζεστε τίποτα περίπλοκο, απλά αποξηραμένα φυτικά συστατικά και νερό. Αμέσως πριν κάνετε μπάνιο, πρέπει να ετοιμάσετε ένα έγχυμα: 50 g φύλλα δάφνης ή άνθη χαμομηλιού, ρίξτε 3 λίτρα βραστό νερό και αφήστε το για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, το διάλυμα προστίθεται στο λουτρό. Αυτή η διαδικασία νερού μπορεί να πραγματοποιηθεί καθημερινά για 0,5 ώρες τη φορά.
Μια άλλη επιλογή για ένα φάρμακο που αυξάνει την ισχύ είναι ένα μπάνιο με βάση το αφέψημα πεύκου. Για την παρασκευή του είναι κατάλληλα τόσο τα κλαδιά πεύκου όσο και τα κουκουνάρια που είναι εξίσου πλούσια σε χρήσιμες ρητινώδεις και τανινικές ουσίες. Για την παρασκευή του αφεψήματος, το φυτικό υλικό περιχύνεται με νερό και βράζεται για περίπου μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, ο ερμητικά κλειστός ζωμός εγχέεται για 12 ώρες, μετά από τις οποίες μπορείτε να το προσθέσετε στο λουτρό.
Στη λαϊκή ιατρική, η μέθοδος των λουτρών αντίθεσης είναι γνωστό ότι αποκαθιστά την ανδρική δύναμη. Η ιδιαιτερότητά τους είναι ότι ένα άτομο δεν βυθίζεται εντελώς στο νερό, αλλά μόνο κάθεται σε αυτό. Επομένως, ένα ζευγάρι λεκάνες στις οποίες μπορεί να καθίσει ένας άνδρας είναι κατάλληλο για αυτή τη μέθοδο. Πρέπει να υπάρχει δροσερό νερό στη μία λεκάνη και ζεστό νερό στην άλλη (όχι βραστό νερό, αλλά κάτι που μπορεί να γίνει ανεκτή). Πρώτα πρέπει να καθίσετε σε ζεστό νερό για ένα τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια σε κρύο νερό για την ίδια ώρα. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να ολοκληρώνεται σε μαθήματα δύο εβδομάδων μία φορά κάθε 3 μήνες.
Είναι δύσκολο να επιλέξετε το καλύτερο φάρμακο για την αύξηση της ισχύος: κάθε σώμα είναι ξεχωριστό και μπορεί να αντιδράσει διαφορετικά σε διαφορετικές ουσίες. Αλλά οι δοκιμασμένες επί αιώνες λαϊκές μέθοδοι θεραπείας της ανδρικής ανικανότητας σάς επιτρέπουν να επιλέξετε από μια μάζα επιλογών εκείνων που θα βοηθήσουν σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Το κύριο πράγμα δεν είναι να ξεχνάμε τις προγραμματισμένες επισκέψεις σε ειδικευμένους ειδικούς.